Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2017
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81.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1326 kcal
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Fat: 80.58g | Prot: 86.96g | Carbs: 92.50g.
Breakfast: Lidl Miolo de Caju, Lidl Castanha do Brasil, Lidl Iogurte Grego, Morangos, Continente Pão Rústico, Mimosa Manteiga com Sal. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados. Dinner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Continente Digestive, Danone Iogurte Grego Pessego. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Sophya81's Weight History
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