Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2017
|
51.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 132.29g | Carbs: 111.29g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Яичница (с Целым Яйцом), Петрохлеб Хлеб Монастырский, Авокадо, Маракуйя. Lunch: Мандарины, Петрохлеб Хлеб Монастырский, Вареное Яйцо, Роскар Яичный Белок, Индилайт Шницель из Индейки. Dinner: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Протеиновый коктейль. Snacks/Other: Яблоко, Power System Протеиновый Батончик (45г), Кефир 1%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c.grig2016's Weight History
|