|
Te walgelijk voor woorden
Ik heb de afgelopen twee weken mijn schuldgevoel weg lopen snaaien. Het heeft me niks anders dan nog meer schuldgevoel opgeleverd. Ziek van. 😡
|
67.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 16.67g | Prot: 87.67g | Carbs: 113.41g.
Breakfast: AH Snacktomaatjes, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: AH Gemengde Sla Melange, Linessa Mozzarella Light, Augurken, Tonijn in Water (uit Blik), AH Crispy Maïskorrels, Go Tan Hot Chilli Sauce. Dinner: AH Paksoi, Conimex Hoisin Woksaus, AH Bimi, Conimex Chinese Eiermie. Snacks/Other: Milbona Skyr Blaubeere, Kiwi, AH Rode Pitloze Druiven. more...
|
|
1975 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
caatje44!'s Weight History
|