Всего :85ккал
|
314 kcal
|
Fat: 8.70g | Prot: 7.57g | Carbs: 55.14g.
Breakfast: Сыр с Орехами, Останкино Колбаса Молочная, Хлеб Черный, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Лактония Кефир 0%, Морковь по-Корейски, Гороховый Суп. Dinner: Морковь по-Корейски, Винегрет, Белый Рис. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Яблоко Зеленое. more...
|
|
1799 kcal
|
Exercise:
Степ-аэробика - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
17 Mar 17 by member: Natalyafedosova
|
17 Mar 17 by member: kristina-fomenko91
|
17 Mar 17 by member: L_P_N
|
Гороховый суп-пюре на 61грамм-42ккал
17 Mar 17 by member: L_P_N
|
|
Судя по местным комментам непереносимость бобовых встречается у зожников гораздо чаще, чем непереносимость лактозы и глютена вместе взятых. Но про нее книжки не пишут.
18 Mar 17 by member: AnAsiaRu
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|