Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2017
|
55.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 37.92g | Carbs: 272.30g.
Breakfast: Торт Домашний, Русские Пряники Пряники Абрикошка. Lunch: Увелка Рис Длиннозерный Обработанный Паром, Мясновъ Гуляш из Свинины. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Магнит Хурма, Магнит Хурма, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanochka1310's Weight History
|