Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
63.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 59.18g | Carbs: 113.55g.
Breakfast: Болгарский Перец, Избенка Творог 9%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Мусс Молочно-Шоколадный, SPAR Салат из Свежей Капусты с Курицей, Ролл с Авокадо, Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetamarafon's Weight History
|