Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 108.72g | Carbs: 227.19g.
Breakfast: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Шоколадово Печенье Глазированное с Арахисом, Пицца Домашняя. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Увелка Греча, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Творог 2%, Три Коровы Два Кота Биойогурт Клубника, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. Snacks/Other: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Три Коровы Два Кота Биойогурт Черника, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
1766 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 35 minutes, Resting - 23 hours and 25 minutes. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanochka1310's Weight History
|