Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2017
|
72.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2635 kcal
|
Fat: 111.36g | Prot: 80.03g | Carbs: 307.98g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Булочка К Завтраку, Макдоналдс Сахар, Яйцо Куриное, Макдоналдс Сахар, Магнит Булочка К Завтраку, Сыр Домашний. Lunch: Жареный Картофель, Bosca Шампанское, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Other: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Ферреро Роше, Ферреро Раффаэлло, Ферреро Раффаэлло, Ферреро Роше, Магнит Банан, Nestle Молочный Шоколад. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|