Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2014
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 68.18g | Prot: 45.07g | Carbs: 230.97g.
Breakfast: Чай, Славянка Золотой Степ, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Белый Хлеб, Ашан Сыр Российский, Чудо Йогурт. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Мёд, Соленья, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Звездный Сухари "Изюминка", Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Ягоды, Чай, Сладкий Горошек (Стручок), Nestle Мороженое Mega Deluxe, Песочное Печенье. more...
|
|
1921 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgakorovaa's Weight History
|