Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2017
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 86.24g | Carbs: 112.42g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Клубника, Золотой Стандарт Пломбир Классический, Штрудель*, Яйцо Всмятку, Помидоры, Слойка с ветчиной и сыром 1. Lunch: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Помидоры Черри, Простоквашино Сливки 10%, Телятина в Сливках*, Рис Вареный. Dinner: Салат с куриной грудкой, Капуста Тушеная, Помидоры, Сазан, Сметана+творог с зеленью. Snacks/Other: Клубника, Яблоко, Кефир (Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия..'s Weight History
|