Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
|
96.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2828 kcal
|
Fat: 72.09g | Prot: 253.24g | Carbs: 291.84g.
Breakfast: Biedronka Mięsiwo w Sosie Własnym, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Lunch: Banan, Rolnik Buraczki Tarte, Kluski Śląskie, Mięso z Piersi Kurczak. Dinner: Oshee Napój Izotoniczny, KFD Premium WPC 80. Snacks/Other: Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Piątnica Śmietana 18%, Banan, Delikate Twaróg Klinek Tłusty, Ryż Biały, Upieczone lub Zapiekane Skrzydełko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Jajko, Rosół. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|