Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2017
|
79.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2017:
|
1059 kcal
|
Fat: 20.78g | Prot: 66.63g | Carbs: 153.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Пятерочка Банан, Мёд, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Зеленое, Груша, Каждый День Цветочный Мед, Myllyn Paras Овсяная Каша. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Груша, Веселый Молочник Сметана 15%, Ого Хлебец с Луком, Каждый День Филе Пангасиуса. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamaarte's Weight History
|