Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2017
|
63.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2017:
|
990 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 48.05g | Carbs: 124.47g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Магнит Апельсин. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ООО "Партнер Т" Калмыцкий Чай 3 в 1, Алые Паруса Курица Запеченная с Сыром, Гречневая Каша. Dinner: Банан. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Мандарины, Простоквашино Ряженка 4%, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya-sprinter's Weight History
|