Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2017
|
64.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2017:
|
847 kcal
|
Fat: 21.59g | Prot: 43.85g | Carbs: 123.94g.
Breakfast: Зеленый Чай, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Компот из Сухофруктов, Чай, Помидоры, Картошка Вареная, Сазан. Dinner: Йогурт, Чай. Snacks/Other: Хлебец, Овсяное Печенье Домашнее, Йогурт. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|