Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2017
|
63 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2017:
|
1814 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 71.24g | Carbs: 229.48g.
Breakfast: Smart Семечки Джинн, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Корица, Мёд, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Апельсин, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Обычные Блины. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Летний День Молоко 3,2%, Пекинская Капуста, Syntrax Протеин Matrix. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amor_amor's Weight History
|