Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2017
|
88.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2017:
|
1159 kcal
|
Fat: 27.58g | Prot: 89.28g | Carbs: 142.67g.
Breakfast: Сибтар Клетчатка Пшеничная, Словяночка Творог не Жирный, Мёд, Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говяжий Стейк (Только Постный). Dinner: Starbucks Американо Венти, Апельсин. Snacks/Other: Капучино, Курага, Яблоко Желтое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Санечка86's Weight History
|