Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2017
|
90.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2017:
|
715 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 53.30g | Carbs: 33.89g.
Breakfast: Останкино Шашлык из Свинины, Bio Баланс Кефирный 0%. Lunch: Хлебец. Dinner: Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Snacks/Other: Активиа Био+Протеиновая с Черносливом и 5 Злаками, Останкино Шашлык из Свинины, Сыр с Плесенью, Помидоры. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|