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Verbuchen wir gestern mal als Ausnahme, oder wie ihr es nennt, cheatday?
Musste einfach mal sein, die Küsschen hätte ich am liebsten alle auf einmal verdrückt und dann die Tante von der Personalvermittlung, die Böse, stellt hier die lecker Berliner hin- ich konnte nicht wiederstehen.
Ich bin ja willig, nur gestern mal schwach.
View Diet Calendar, 23 February 2017:
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1853 kcal
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Fat: 77.66g | Prot: 106.13g | Carbs: 169.16g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, REWE Beste Wahl Schoko Müsli, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Buss Cevapcici. Dinner: Rote Paprika, Putenbrust Fleisch, Formmed Vital-Shake Banane. Snacks/Other: Aldi Kalifornische Walnusskerne, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Trader Joe's Pfirsiche, Moser Roth Feinste Täfelchen Edel Vollmilch, REWE Beste Wahl Joghurt Mild Zitrone. more...
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3882 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 5 hours, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 9 hours, Driving - 1 hour. more...
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 Comments
Ok, ich streiche ihn aus Deinem Kalender,SOOOOO! ;)
23 Feb 17 by member: Schalkerin1904
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23 Feb 17 by member: Multigirl80
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23 Feb 17 by member: Schalkerin1904
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Kenn ich nur zu gut, jeden Tag hat irgend jemand Geburtstag und wenn nicht bring doch immer einer was leckeres mit😩 Das ist so gemein😥
23 Feb 17 by member: Harry Losch
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Solche Tage gibt es immer mal. ;) Bei mir heißen die im Normalfall Samstag und Sonntag (nicht immer und oft auch gar nicht geplant). :D Hauptsache ist, dass man es nicht zu sehr bereut und dann einfach weiter macht. Auch wenn man abnimmt, darf man noch das Leben genießen. :)
23 Feb 17 by member: Jazzue
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Einfach nicht in der App eintragen... Kalorien die nicht eingetragen sind, sind keine bösen Kalorien 😉 und wenn man für 100 Gramm Schokolade genau 100 Gramm Salat weg lässt, glaub gleicht sich das aus 😂
23 Feb 17 by member: Fagmich
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Warum hast Du das nicht schon früher geschrieben?
Super Tipp, muß ich unbedingt beherzigen
23 Feb 17 by member: Ritamine
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Ich denke auch, wer größtenteils diszipliniert isst, darf auch mal straucheln. Nun weiter voran! ✌
23 Feb 17 by member: Viviace
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Menno, Fagmich, warum sagst du das denn nicht eher 🤔
23 Feb 17 by member: Claudia2305
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@Fagmich, du solltest ein Buch mit deinen persönlichen Weisheiten zum Abnehmen rausbringen. :D Wird bestimmt ein Bestseller.
23 Feb 17 by member: Jazzue
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Muss auch mal sein ,man ist auch Mensch, soll einem auch mal gut gehen einen schönen Tag dir.
23 Feb 17 by member: emmra
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Kopf mach ich mir da jetzt nicht drum, passiert halt. Dafür hatte ich die Tage davor kaum was Süßes.
23 Feb 17 by member: Multigirl80
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