|
No dobra. Stwierdzam, że jak nie żrę bułek ani nic co jest pieczywem i przestałam żłopać co chwilę kawę z cukrem to jest lepiej. Dziś waga pokazała 2 różne pomiary - 82.1 i 82.6 ( po dwóch sprawdzeniach) - wpisuję to wyższą i kupiłam ksylitol.
View Diet Calendar, 18 February 2017:
|
2056 kcal
|
Fat: 143.11g | Prot: 118.09g | Carbs: 81.54g.
Breakfast: Salceson, Bakoma Camembert Naturalny, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Zielona Papryka, Pomidory. Dinner: Surówka z Kiszonej Kapusty, Kurczak w panierce. Snacks/Other: Deser śmietanowo-kakaowy. more...
|
|
3508 kcal
|
Exercise:
Reading - 2 hours, Watching TV/Computer - 2 hours, Grocery Shopping - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 30 minutes, Cleaning - 2 hours, Sleeping - 9 hours, Resting - 4 hours, Shopping - 2 hours. more...
|
|