Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2017
|
71.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2017:
|
1391 kcal
|
Fat: 35.21g | Prot: 80.47g | Carbs: 184.07g.
Breakfast: Красное Яблоко. Lunch: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Фрутоняня Сок для Беременных, Шаурма с Курицей. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|