Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2017
|
47.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2017:
|
1155 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 41.07g | Carbs: 127.41g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Сметана Эмиль 15% Кз Сметана, Творог 9%, Оладьи на Кефире. Lunch: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Торт Наполеон, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Обычный Майонез, Оливье без Заправки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tussya_zs's Weight History
|