Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2017
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2017:
|
1250 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 108.49g | Carbs: 124.65g.
Breakfast: Капучино, Яйцо Всмятку, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Бутерброд с рыбой 2. Lunch: Соевый Соус, Мираторг Куриное Филе Грудки в Панировке "Миланезе", Гречка Отварная, Салат огурец помидор перец, ВкусВилл Навага Жареная. Dinner: Соус, Бабушкина Крынка Сыр Фитнес-Лайт, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан, Яблоко, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия..'s Weight History
|