|
¡Yay! De todos modos, hay que ver qué pasa la semana que viene. Esta semana anduve mejor que la anterior y espero estar aún mejor la próxima. Despacio llegaré a mi peso meta. ¡Hagan yoga!
AP
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: 100%.
|
Losing 1.0 kg a Week
|
 Comments
Desde noviembre hago yoga una o dos veces a la semana, estoy completamente copada con la actividad.
11 Feb 17 by member: clonada42k
|
Ayuda mucho, sobre todo a nivel mental (pero físico también). Lo recomiendo vivamente, por lo menos que prueben, porque desde luego puede suceder que a muchos no les guste o no se enganchen.
11 Feb 17 by member: chica_lights
|
Yo bajo mil cambios, salgo con una sensación hermosa de tranquilidad, además de trabajar el cuerpo claro, noto un cambio importante sobre todo en el tren superior, gané mucha fuerza.
12 Feb 17 by member: clonada42k
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chica_lights's Weight History
|