Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2017
|
73.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2017:
|
1685 kcal
|
Fat: 71.94g | Prot: 66.56g | Carbs: 173.47g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Фрутоняня Сок для Беременных. Lunch: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Добрые Съести Шаурма с Курицей. Dinner: Био Баланс Кефир 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Сыром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|