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Aujourd'hui je fait le plein de bonne graisses et protéines et ce soir légumes légumes légumes
View Diet Calendar, 10 February 2017:
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1102 kcal
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Fat: 53.68g | Prot: 55.82g | Carbs: 96.67g.
Breakfast: Clémentines, Bjorg Galettes 4 Céréales Bio, Jus de Citron, Gingembre, Café. Lunch: Gayelord Hauser Son d'avoine, Auchan Avocat, Moutarde, Endive, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Douceur du Verger Pomme Framboise sans Sucres Ajoutés, Auchan Pavé de Saumon Atlantique, Sauce de Soja. Dinner: Café, Douceur du Verger Pomme Abricot, Carrefour Couscous au Poulet et Petits Légumes. Snacks/Other: Café, Gingembre. more...
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1982 kcal
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Exercise:
Showering - 20 minutes, Cooking - 10 minutes, Driving - 1 hour, Working - 3 hours, Watching TV/Computer - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
Ca ressemble à une recette japonaise! Moi qui ai justement envie de sushis, makis, californiakis et compagnie, tu me fais franchement saliver!!! ^^
10 Feb 17 by member: Jevailefaire
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Faut se faire plaisir tout en restant raisonnable...
10 Feb 17 by member: poupy973
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une question que je veux te poser depuis un moment ... ton saumon tu le manges cru?
10 Feb 17 by member: whou
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10 Feb 17 by member: pourpier
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@Whou oui mon saumon je le mange cru, je le préfère comme ça avec un peu de sauce soja
10 Feb 17 by member: steffrite
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