Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
|
71.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2017:
|
1427 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 66.98g | Carbs: 152.31g.
Breakfast: София Вафли Мягкие Творожные, Можгасыр Сыр Гауда 30%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Рыба в Кляре, Сваренное Вкрутую Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Каша Рисовая на Молоке, Зерница Баранки Сахарные с Маком, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карамелька Кэт's Weight History
|