Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2017
|
103.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2017:
|
1798 kcal
|
Fat: 80.74g | Prot: 86.92g | Carbs: 187.95g.
Breakfast: Яблоко, Банан, Картофель (без Соли, Отварной), Жареное Яйцо. Lunch: Кекс, Овощное Рагу, Купаты, Сытоедов Крем-Суп из Брокколи, Бахетле Булочка Ржаная. Dinner: Мандарины, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Макароны Отварные, Бризоль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sochi2014's Weight History
|