Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2017
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2017:
|
1498 kcal
|
Fat: 83.60g | Prot: 44.01g | Carbs: 142.89g.
Breakfast: Сыр Голландский, Останкино Колбаса Русская, Hame Паштет из Мяса Птицы, Ржаные Хлебцы, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком, Чай с Лимоном. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сыр Голландский, Останкино Колбаса Русская, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Пшеничный Хлеб, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Ржаные Хлебцы, Чай с Лимоном, Кореяна Фунчоза по-Корейски. Snacks/Other: Метрополь Пирожное "Корзиночка со Сгущенкой", Цикорий с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Вот это сегодня пироженка была) неожидала я что она ооочень калорийная. Хотя мне можно, я ж болею) а совесть или ещё что там есть(внутренний мир?!) говорит рановато расслабляться, рановато.
05 Feb 17 by member: Ledi_Angel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|