Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2017
|
58.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2017:
|
1265 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 55.34g | Carbs: 160.12g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ашан Персик Сушеный, Редис, Эдем Груша Сушеная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Котлета Рыбная, Томатный Сок, Капустный Салат, Рис Вареный. Dinner: Мандарины, Миндаль, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сардины в Масле (Консервы). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|