srarkl's Journal, 24 Jan 17


View Diet Calendar, 24 January 2017:
1385 kcal Fat: 61.47g | Prot: 101.93g | Carbs: 101.21g.   Breakfast: Sütaş Kaşar Peyniri, Pınar Aç Bitir Macar Salam, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek. Lunch: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Form Zeytinli Domatesli Kepekli Kraker. Dinner: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Tavuk Budu. Snacks/Other: Altın Lezzetli Elma, Eti Karam Kakao Parçalı, Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Ülker Cafe Crown 2Si1arada. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


srarkl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.