Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2017
|
61.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2017:
|
1063 kcal
|
Fat: 29.82g | Prot: 86.93g | Carbs: 112.79g.
Breakfast: Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой). Lunch: Китайская Капуста, Китайская Капуста, Тефтели с Рисом, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Яблоко Зеленое, Арахисовое Масло, Му-Му Салат Овощной, Перепелиное Мясо, Компас Здоровья Семена Льна. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetamarafon's Weight History
|