|
ну что за лядство... набрала воды, КД задерживаются, видимо из-за стресса, и вес вниз не идет, раздуло, как воздушный шар, все болит, писец
UPD
алилуйа
|
73.3 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2017:
|
1176 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 83.22g | Carbs: 84.41g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кедровые Орехи, Royal Forest Финиковый Пекмез, Банан, Bio Баланс Био Йогурт, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Верес Фасоль с Овощами, Бахетле Тефтели Детские из Курицы, Суп Грибной. Dinner: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. more...
|
steady weight
|