|
3800 kcal a ja dalej głodny.
Przynajmniej zamiast dobijać kcal czekoladą zrobiłem to pistacjami i suszonymi morelami :D :D :D :D
View Diet Calendar, 14 January 2017:
|
4119 kcal
|
Fat: 188.99g | Prot: 226.60g | Carbs: 362.48g.
Breakfast: Szynka, KFD Premium WPC 80, Jajko. Lunch: Krakus Luksusowa Mielonka Wieprzowa, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Kotleciki z Kurczaka (Nuggets), McDonald's McFlurry KitKat Polewą Karmelową, McDonald's Frytki (Średnie), Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Kanapka Drwala. Dinner: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Pieczony Schab Wieprzowy, KFD Premium WPC 80, Piątnica Serek Wiejski. Snacks/Other: Swojska Chata Pierogi Ruskie, Alesto Pistacje Praźone, Bakallino Morele Suszone. more...
|
|
 Comments
znaczy ze gownianej jakosci te kalorie :)
15 Jan 17 by member: vibo69
|
A w innym wpisie mówiłeś, ze trzeba się słuchać organizmu i nie jeść jak nie jest sie głodnym i jeść jak się jest. Co wpis to nowa hipoteza ;)
16 Jan 17 by member: thajedi
|
to cały czas ta sama teoria i Vibo ma rację. głód nie oznacza tylko niedoboru kcal ale mikroskładników co jest zupełnie pomijane przez większość dietetyków. mozna być wiecznie głodnym jak się je puste kalorie. Co akurat Ty jesz nie sprawdzałem a uwaga jest ogólna a nie do Ciebie :)
16 Jan 17 by member: CLLPL
|
thajedi, to az taki bol dupy ze dostales az takiego ociemnienia ze znaczenie slowa 'kontekst' wypadlo ci z glowy? nizej chyba juz nie da sie upasc jezeli trzeba w rozmowie czepiac sie ze ktos nie napisal danego stwierdzenia przewidujac wszystkie mozliwe wariacje o ktore moze chodzic w zaleznosci od specyfiki sytuacji
16 Jan 17 by member: vibo69
|
17 Jan 17 by member: thajedi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|