|
79
93
97
|
61.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2016:
|
697 kcal
|
Fat: 18.99g | Prot: 41.00g | Carbs: 94.00g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Агуша Детский Творог Классический, Магнит Хурма. Lunch: Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Dinner: Каравай Ржаной Хлеб, Грудка Индейки, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами, Лук, Помидоры. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetamarafon's Weight History
|