Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2016
|
92.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2016:
|
1444 kcal
|
Fat: 77.23g | Prot: 79.32g | Carbs: 112.98g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Клюква, Вареное Яйцо, Лента Треска Жареная. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|