Claudisse's Journal, 08 Dec 16

Supernöjd hittills dessutom minskningen börjar synas på kläderna.
88.5 kg Lost so far: 12.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 December 2016:
1246 kcal Fat: 41.81g | Prot: 109.10g | Carbs: 127.17g.   Breakfast: Kokt Ägg, Osötade Frysta Hallon, Alpro Soya Light, Allévo Banan/Hallon Shake, Kaffe med Mjölk. Lunch: Kycklingsoppa med grön curry. Dinner: Kycklingsoppa med grön curry. Snacks/Other: Keso, Kaffe med Mjölk, Osötade Frysta Jordgubbar, Alpro Soya Light, Allévo Banan/Hallon Shake. more...
3094 kcal Exercise: Standing - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Losing 2.6 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Claudisse's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.