Andréa Dutra's Journal, 02 Dec 16

Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2016
69 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 13 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 02 December 2016:
1493 kcal Fat: 99.33g | Prot: 120.27g | Carbs: 29.70g.   Breakfast: Sadia Apresuntado, Sadia Mussarela, Frimesa Nata, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Lunch: Chuchu, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Ovo Mexido, Alface de Folha Verde, Repolho, Bife de Carne de Vaca. Dinner: Bacon, Sadia Mussarela, Sadia Apresuntado, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Coco Seco, Calabresa, Azeitonas Verdes, Orégano, Seara Apresuntado, Sadia Mussarela. more...
Losing 1.0 kg a Week

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Comments 
parabéns 
03 Dec 16 by member: Dirce de Souza Frasseto

     
 

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