Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2016
|
70.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2016:
|
967 kcal
|
Fat: 23.47g | Prot: 66.12g | Carbs: 125.24g.
Breakfast: Мёд, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кефир (Обезжиренный). Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Морковь. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Sockolova's Weight History
|