Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2016
|
49.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2016:
|
1234 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 120.42g | Carbs: 85.56g.
Breakfast: Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Огурец (с Кожурой), Гарнец Гречневая Манка, Азбука Вкуса Оливковое Масло, Мааг Грецкий Орех Ядро. Lunch: Авокадо Авокадо, Ekselence Мороженое Дабл Карамель. Dinner: Болгарский Перец, Куриное Филе, Roshen Бешеная Пчелка, Компас Здоровья Суп-Пюре Овощной, Лук, Редька. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|