Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2016
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2016:
|
2014 kcal
|
Fat: 124.61g | Prot: 112.20g | Carbs: 110.85g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Останкинский Варенец Термостатный, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Чесночный Соус, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Беларусь Сыр Минский 30%, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Растительное Масло, Свинина Тушеная, Морковь, Milka Молочный Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Славянка Золотой Степ, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dinner: Twix Twix, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлеб Бородинский, Ашан Сыр Российский 50%, Беларусь Сыр Минский 30%, Мираторг Фарш "Домашний", Растительное Масло, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|