Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2016
|
61.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2016:
|
1041 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 52.92g | Carbs: 132.43g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Джемы и Варенья, Помидоры, Сыр Российский, Сырники Домашние, Кофе. Lunch: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Лента Купаты Куриные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Starbucks Бутерброд с Говядиной Охлажденный, Яблоко, Мандарины, Мандарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rummo.olesya's Weight History
|