Vapo~'s Journal, 30 Oct 16

Terrain de jeux idéal pour se détendre ou pour faire son footing. Je sais, j'ai beaucoup de chance.

View Diet Calendar, 30 October 2016:
2561 kcal Fat: 143.19g | Prot: 169.10g | Carbs: 160.23g.   Breakfast: Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Citron. Lunch: Café Expresso, Noix, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Huile d'Olive, Salade Verte, Cuisse de Poulet, Blanc de Poulet, Raisins de Type Européen. Dinner: Noisette, Noix, Quaker Flocons d'avoine (10g), Francine Farine de Blé Céréales et Graines, Sarrasin, Oeuf, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Président Emmental Français, Bénédicta Sauce au Poivre de Madagascar, Herta Le Bon Paris, Salade Verte, Huile d'Olive. more...
1934 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 4 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Yes un bon beach volley et j arrive lol  
30 Oct 16 by member: Colombange
On dirait par chez moi 😍 .....c'est quel coin ? 
30 Oct 16 by member: fatfunnyfred
C'est la plage de Fréjus-Saint Raphaël. ( Var) 
30 Oct 16 by member: Vapo~
Euhhhh rien à voir avec chez moi ...je suis à la fin de la terre 😃😃😃 
30 Oct 16 by member: fatfunnyfred

     
 

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