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Gracias al calor y la poca ropa los embarazos aumentan en Enero y Febrero, por lo tanto mas cumpleaños que celebrar en Octubre! Esta semana he comido Mucho, entre cumpleaños y viajes a Concepcion y Santiasco mis horas para comer han andado como las "pelotitas". Aun así baje 100 miserables gramos esta semana.
Conclusión? Evitar cumpleaños y llevar colaciones en la cartera :)
Esta semana retomo mis comidas como corresponde.
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70.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 28 October 2016:
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692 kcal
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Fat: 10.28g | Prot: 60.03g | Carbs: 87.51g.
Breakfast: Danone Jalea Light, PF Pechuga de Pollo Cocida, PF Pechuga de Pollo Cocida. Lunch: Danone Jalea Light, PF Pechuga de Pollo Cocida, Lechuga, Bilz Bilz, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Salsa de Tomate, Lucchetti Tallarines 78. Dinner: Lechuga, Van Camp's Atún en Agua. more...
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1928 kcal
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Exercise:
Desk Work - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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