jhonatas's Journal, 22 Oct 16

Um fato engraçado que passa acontecer cada vez que voce vai chegando mais perto da sua META, é que pessoas do seu entorno (famílias e amigos), começam não só notar o seu emagrecimento MAS TAMBÉM mandar umas do tipo: "Ah, se voce quisesse já podia parar pois já está bom" ou "se tu quiser ficar assim já estaria de bom tamanho".

Sei que muitos não falam isso por maldade, as vezes até é uma realidade, porém, esse é um tipo de pensamento joga contra uma estratégia reeducação alimentar pois, querendo ou não, nosso subconsciente, quando estiver numa situação de ""tentação"", vai usar essa "desculpa" para cair (mesmo não percebendo).

Eu levo numa boa, acho até legal e tal, faz me ver onde estou chegando, mas tento na mesma hora replicar dizendo que tenho uma meta, ainda não estou no peso ideal e que só vou fazer pequenas adaptações nesse novo estilo de vida alimentar quando chegar no alvo.

Alguém já passou por algo semelhante?

View Diet Calendar, 22 October 2016:
761 kcal Fat: 55.36g | Prot: 35.38g | Carbs: 40.71g.   Lunch: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Amendoim, Amendoim. more...

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Comments 
Jhonatas passo por isso todo dia (quase). Já falaram: "Quando você vai parar de emagrecer?" (Quando eu quiser kkkkkk) ou ainda quando faço musculação: "Menina isso ta muito pesado pra você" (é que eu sim TREINO e você não). Claro que essas respostas não dou....só tento desconversar....mas a vontade é mandar se fuuuu. A grande questão é a seguinte: quem gosta de você de verdade te apoia..não te desanima.... geralmente as pessoas que comentam isso são conhecidos ou amigos da onça. 
22 Oct 16 by member: giselibp
Veja esse vídeo a partir do minuto 00:55 http://bit.ly/2f3rZ1A 
22 Oct 16 by member: giselibp
O pessoal pede q eu não emagreça demais que vai ficar feio hahahahaha que já está ótimo como estou, mas faço exatamente como vc, falo que ainda não alcancei minha meta hehehe 
22 Oct 16 by member: Darqui
Me identifiquei viu com vcs esculto muito isso tbm "cuidado quer sumir é " "não tá demais já tá bom " " cuidado vai ficar feia" até perguntar se tô bem no casamento já perguntaram se tô com algum problema ou doença. ..aff temos que lhe dar com isso de vez quando 
22 Oct 16 by member: andreavscorreia
Nossa Andrea que absurdo :O Como as pessoas tem a cara de pau de perguntar isso?  
22 Oct 16 by member: giselibp
é acho q isso é geral. Quando eu falo que perdi 21 e ainda faltam 9 as pessoas se espantam achando que você vai virar um esqueleto e capaz de te levarem pra faculdade de medicina pra aula de anatomia kkkkkk Mas é tudo igual, só mudam de endereço: nossa pra que tudo isso, já tá bom assim e por aí vai.  
22 Oct 16 by member: maroin77
Também passei por isso.Sei lá o motivo que as pessoas falam isso. E olha que eu nem peço a opinião de ninguém. E o pior é quando você engorda, fica se remoendo por dentro e te dizem que está bem melhor assim.Há!!! e quando te dizem: "como vc vive sem carboidrato???" Nem sabem que ele existe em quase todo tipo de alimento. Conclusão: Nem sabem oque estão falando. O negócio é nem dar ouvidos, tem certas pessoas que eu mando se f.....mentalmente. Hihi 
23 Oct 16 by member: DALNEI
Pra vc ver Giseli a cara de pau das pessoas eu me considero muito calma pq até hj não mandei ninguém para aquele lugar rsrs  
23 Oct 16 by member: andreavscorreia
Kkkkkkkk  
23 Oct 16 by member: giselibp
Tenho ouvido bastante isso, também. Costumo responder que, quando chegar na minha meta, vejo se me sinto bem, que, se não gostar, é só ganhar um pouco de peso e pronto! 
24 Oct 16 by member: Morgliniel
O pior é ouvir: "Homem não gosta de mulher muito magra", como se a meta na vida de uma mulher fosse agradar os homens.  
24 Oct 16 by member: camiruf
Ahhh se emagrecer mais vai ficar feio! "Eu quero ficar mtooo feio mesmo!" kkkkkkk 
24 Oct 16 by member: davydcabral
Nossa, no ano passado iniciei com a dieta Dukan e emagreci 10kg, faltava mais 10, quando meu pai e meu irmão em situações isoladas me falaram, não emagreci mais se não vai ficar feia, foi a pior coisa q ouvi, me bloqueou de tal forma q não perdi mais uma grama se quer, pelo contrario fui voltando a engorda , total de 6kg, foi a pior coisa, me senti um fracasso, foi difícil voltar a me concentrar e continuar a emagrecer. Não sei vcs, más eu cinto medo de emagrecer, como vai ficar meu rosto, minha flacidez. Medo esse q vou enfrentar , pois o pior é estar acima do peso e me sentido uma pessoa sem controle, que é assim q me sinto. 
24 Oct 16 by member: Gisele.Bortolotto
Nossa, no ano passado iniciei com a dieta Dukan e emagreci 10kg, faltava mais 10, quando meu pai e meu irmão em situações isoladas me falaram, não emagreci mais se não vai ficar feia, foi a pior coisa q ouvi, me bloqueou de tal forma q não perdi mais uma grama se quer, pelo contrario fui voltando a engorda , total de 6kg, foi a pior coisa, me senti um fracasso, foi difícil voltar a me concentrar e continuar a emagrecer. Não sei vcs, más eu cinto medo de emagrecer, como vai ficar meu rosto, minha flacidez. Medo esse q vou enfrentar , pois o pior é estar acima do peso e me sentido uma pessoa sem controle, que é assim q me sinto. 
24 Oct 16 by member: Gisele.Bortolotto
Gisele, eu tbm tinha esse "medo", que na verdade é um bloqueio, de achar que se emagrecer demais o rosto não vai ficar bom, ou vai ficar flácido, etc. De certa forma são as pessoas que nos amam que, mesmo sem querer, criam esse bloqueio na gente quando começamos a emagrecer, começam a falar que já tá bom, que se emagrecermos mais ficaremos feias (os). Mas o negócio é fazer o que o Jonatan falou mesmo, focar na meta e filtrar muito esses comentários, que realmente nos causam mais mal que bem. 
24 Oct 16 by member: Mirian Achala
Ou então começam a criticar: "nooossa tá magra demais, assim vai ficar feia!" Reclama se a gente tá gordo, reclama se tá magro... Vai entender... 
24 Oct 16 by member: d.tatiane
Ouço isso demais, acho que é INVEJA! 
24 Oct 16 by member: Pat Fonseca
Igual aqui tb..kk 
24 Oct 16 by member: janderpires
A história é sempre a mesma só muda ds lugar.. rs 
24 Oct 16 by member: janderpires
é normal quando se perde muito peso. acredito que a relação que as pessoas fazem é com o seu antes. seu corpo tá ótimo em comparação ao que era. creio que é isso. todavia... se tem uma meta, foco na meta!!! a recompensa quando alcançar, será incrível.  
24 Oct 16 by member: projectlandscapes

     
 

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