ray.d's Journal, 22 Oct 16

la grosse horloge sur le vieux port

View Diet Calendar, 22 October 2016:
1142 kcal Fat: 37.54g | Prot: 47.63g | Carbs: 153.45g.   Breakfast: Gâteau au Yaourt, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Delisse Tiramisu, Président Emmental Râpé Fondant, Poireau Cuit, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel. Dinner: Sucre, Pamplemousse (Rose et Rouge), Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes. more...

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Comments 
Magnifique !!! Ça me donne envie de faire une belle ballade à la Rochelle !!! Tu en as de la chance !! Belle après midi et gros bisous !!! Tu vas à la boutique bio? 
22 Oct 16 by member: beaval
J'ai pris une tisane et flan coco Et une petite jupe à côté, pour faire le pendant 😍😚😍😘😍tout va bien 💝à midi j'ai fait pour moi un gratin poireaux moutarde et gruyère râpé, sur jambon blanc c'était fatbuleux 📯 gros bisous très légers 😝😛😁😘☺😊 
22 Oct 16 by member: ray.d
Miammmmm pour tout!!! Il me reste un peu de gratin????? La jupe , c'est vrai que ça complète bien les courses !!!! Gros bisous !!!! 
22 Oct 16 by member: beaval
J'ai tout mangé, mais j'ai encore des poireaux dans le jardin 😜😝j'avais étudier pour ne pas être tentée. 😍  
22 Oct 16 by member: ray.d

     
 

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