Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2016
|
54 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 54 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2016:
|
1128 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 34.11g | Carbs: 149.18g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Блины Ржаные, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Greenfield Чай Черный. Lunch: Милка Шоколад Фундук и Изюм, Кофе с Молоком, Суп с Фрикадельками. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), FitoGuru Vision, Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш, IL Патио Минестроне. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manakini's Weight History
|