Eu tô triste, num tô feliz Sabe quando bate aquela bad? Eu sinceramente não sei o que me deixa assim, eu estava tão bem... Tensão pós menstruação? rsrsrs Vai saber... Só penso em comer doce, mas eu não quero doce, entende?
View Diet Calendar, 29 September 2016:
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1093 kcal
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Fat: 50.74g | Prot: 99.64g | Carbs: 62.55g.
Breakfast: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Yakult Yakult 40, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Brócolis, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Mandioquinha. Snacks/Other: Filé de Frango Grelhado, Castanhas de Caju. more...
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Anticoncepcional que faz isso comigo, exatamente assim!
29 Sep 16 by member: cliciafreitas1
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29 Sep 16 by member: Audrey2016
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Passei pela TPM recentemente, não tomo anticoncepcional e estou assim como você! Mas... eu li que a dieta Low Carb, deixa de mau humor, as vezes tem a ver, rsrs.
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Pode ser isso também, hoje to mega estressada kkk
29 Sep 16 by member: cliciafreitas1
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Serio? Vou pesquisar sobre a relação entre Low carb e mau humor, por que eu não conhecia Andressa.
Bom, sabe o que eu fiz pra passar? Fui pra academia, fiz 40 minutos de transport e uma aula de pilates kkkkk saí de lá outra pessoa, muito mais feliz! Nota mental: quando se sentir triste, vá pra academia! :)
30 Sep 16 by member: Audrey2016
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Um pouquinho de carboidrato pode trazer um bocado de alegria. Serotonina ajuda no mau humor, endorfina tem relação com açúcares, sendo o carboidrato uma forma de açúcar. Melhoras. 🙂
30 Sep 16 by member: bruneto
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Audrey2016's Weight History
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