Iets te veel aan de muffins gezeten... Nou ja, ze waren wel lekker! ;-)
|
74.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2016:
|
1550 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 47.60g | Carbs: 233.21g.
Breakfast: Koffie met Melk. Lunch: Salami, Bruine Boterham, Royco Aspergesoep. Dinner: Pizza met Vlees en Groenten. Snacks/Other: Rijsttaart, Bambix. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Ilania15's Weight History
|