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La semana pasada fue de mucho pecar, no me pude aplicar por varias cosas asi que estoy conciente que la bascula me las va a cobrar, pero bueno a darle!
View Diet Calendar, 05 September 2016:
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1456 kcal
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Fat: 62.18g | Prot: 52.79g | Carbs: 183.89g.
Breakfast: Mostaza, Aguacate, Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Mayonesa. Lunch: Calabaza, Zanahoria, Ejotes, Tortilla de Maíz, Cazuela de Vacuno. Dinner: Aguacate, Tomates, FUD Jamon Pechuga de Pavo, La Villita Queso Estilo Oaxaca, Tortillas de Maíz. Snacks/Other: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Nestlé Sustituto de Crema Coffee Mate, Svetia Stevia, Café. more...
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3214 kcal
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Exercise:
Cross Training - 1 hour, Cooking - 1 hour, Housework - 1 hour, Driving - 30 minutes, Resting - 3 hours and 30 minutes, Desk Work - 9 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Sleeping - 7 hours. more...
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