|
Niestety... domowa pizza, to bomba kaloryczna, a do tego sobotnie małe wyjście od dawna. Na szczęście teraz 2 tygodnie przede mną bez żadnych pokus.
|
118.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 05 September 2016:
|
714 kcal
|
Fat: 24.80g | Prot: 39.60g | Carbs: 81.60g.
Lunch: Subway Tuńczyk. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|